trener_personalny_warszawa.jpg

POMOGĘ CI STAĆ SIĘ NAJSPRAWNIEJSZĄ WERSJĄ SIEBIE

TRENING PERSONALNY

PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE

  • youtube
  • Facebook
  • Instagram

CZYM SIĘ ZAJMUJĘ?

TRENINGI
PERSONALNE

Pomagam osobom trenującym rekreacyjnie poprawić zdrowie oraz wygląd, a także zbudować sprawność fizyczną i świetne samopoczucie na lata.

PRZYGOTOWANIE
MOTORYCZNE

PROWADZENIE
ONLINE

Trenuję sportowców pomagając im wejść na wyżyny możliwości fizycznych w ich sporcie - rozwinąć siłę, moc, szybkość, zwinność czy wytrzymałość.

Pracuję zdalnie z ludźmi na każdym poziomie zaawansowania, zapewniając każdemu podopiecznemu dopasowany indywidualnie plan treningowy.

 

REKOMENDACJE

RB BW.png

"Dzięki Laurze znacząco poprawiłem moje przygotowanie fizyczne, stałem się szybszy, zwinniejszy i silniejszy, co zdecydowanie przekłada się na moją grę na boisku."

Kamil Mądry

running back Wataha Zielona Góra

O MNIE

Bez względu czy dopiero stawiasz swoje pierwsze kroki na siłowni, czy jesteś sportowcem przygotowującym się do zawodów, trafiłaś/trafiłeś w dobre miejsce!

Miałam okazję trenować masę osób ćwiczących rekreacyjnie, jak i zawodników różnych dyscyplin sportu (piłki ręcznej, piłki nożnej fighterów, biegaczy), a także pełnić przez 2 lata funkcję trenera przygotowania motorycznego w drużynie futbolu amerykańskiego.

Po ukończeniu fizjoterapii na warszawskim AWF zdecydowałam, że to właśnie praca z ludźmi na sali treningowej, a nie w gabinecie, jest tym, w czym czuję się najlepiej.

Na codzień pomagam swoim podopiecznym osiągać ich cele prowadząc treningi w Warszawie na Ursynowie, a poza pracą gram w drużynie futbolu amerykańskiego.

trener_personalny_warszawa.jpg
trener_przygotowania_motorycznego_warszawa.png
trener_personalny_warszawa.jpg
trener_przygotowania_motorycznego_warszawa.png
 

NAPISZ WIADOMOŚĆ

Dzięki za wiadomość, odpowiem najszybciej jak to możliwe!